27 Dec, 2024
पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं आयुर्वेद का ये 1 तरीका
15 से 20 साल की उम्र के लड़के-लड़कियों को पिंपल्स की समस्या ज्यादा होती है।
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कई टीनएजर्स पिंपल्स को लेकर काफी चिंतित रहते हैं।
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पिंपल्स के कारण दर्द के साथ मनोबल भी डाउन हो जाता है।
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ऐसे में आपको पता होना चाहिए कि आयुर्वेद में पिंपल्स का कारण बताया गया है, जोकि खान-पान से जुड़ा है।
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आयुर्वेद में कुछ ऐसी चीजें हैं जो शरीर में गर्मी पैदा करती हैं।
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कद्दू अम्ल लवणम ऊष्णम, कद्दू यानी तीखा, अम्लम यानी खट्टा, लवणम यानी नमकीन।
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मतलब खाने में जो ठीक ही होगा लेकिन अंदर जाकर वो उष्ण वीर्य होता है यानी गर्मी पैदा करता है।
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आयुर्वेद के अनुसार, पिंपल्स रोकने के लिए ऐसी चीजें नहीं खानी चाहिए, जो पेट में जाकर गर्मी पैदा करती हैं।
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